蓼食う虫もテキサス

デンマーク人夫・ツレ氏とねこちゃんとのテキサスライフ。絶対に負けられない戦いがそこらへんにある主婦カイエの絵日記

タグ:アレルギー

3話完結、はじまりはこちら 前回はこちら↓今回こちらからグレートティーチャーオニヅカ~!動画についてたあるコメントの「赤ちゃんの気持ちを代弁してる説」が静かにツボってた私は。聞けば聞くほど徐々にクリアに聞こえてくる歌詞に何気に「生まれてきたけれど言いたいこ ...

3話完結、はじまりはこちら

前回はこちら↓
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今回こちらから
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グレートティーチャーオニヅカ~!


動画についてたあるコメントの「赤ちゃんの気持ちを代弁してる説」が静かにツボってた私は。
聞けば聞くほど徐々にクリアに聞こえてくる歌詞に何気に「生まれてきたけれど言いたいことも言えないこんな世の中、生きる意味は」というもどかしい赤ちゃんの気持ちを重ね想像するうちに、可笑しみが増していったのだった。

ほどなく
早朝とも呼べる時間帯になり、床に戻った私は静かに眠りに就いたのだった。



いただいたコメントの中で「ほんっっと同感!」って思ったのがこちらSuiさんの



反町さん本人へのインタビュー動画でも、「長女がよく泣く子だったんで、当時知ってたらよかったと思いましたね」という言葉が印象的だった。



告知です~
8月13日(金)のTwitterスペースおしゃべり会は「スペシャルホラーナイト」の予定です。
めちゃめちゃ怖かった!という体験談をお持ちの方(心霊系。人コワでもやべーやつなら大歓迎)、シェアしてもいいよーっていう方は私のTwitterのメールか、ブログの「お問い合わせ(メッセージ機能)」でお寄せください。(メッセージ機能の場合はこちらから返信できませんがご了承ください)
もしくは当日スピーカーに参加して直接話してくださる方もお待ちしてます!
(注意☆我も我もと途切れずにしゃべるメンバーばっかりなんで忘れられる可能性があります。積極的にリクエスト申請できる方お願いします)
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つづくwww反町隆史さんが歌う「POISON ポイズン」(1998年)なんか数か月くらい前からある理由から話題になってるみたいところでメラトニンは睡眠を誘発するホルモンで深い眠りに入りやすくなる効果があるんで、そしたら成長ホルモンもついでにたくさん出て皮膚を修復して ...


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jul162021-2


つづくwww


反町隆史さんが歌う「POISON ポイズン」(1998年)
なんか数か月くらい前からある理由から話題になってるみたい


ところでメラトニンは睡眠を誘発するホルモンで深い眠りに入りやすくなる効果があるんで、そしたら成長ホルモンもついでにたくさん出て皮膚を修復してほしいなーそんでビタミンCも皮膚再生に効いてほしいなーという希望。
どちらもスーパーの薬局で安く売っているサプリメント。


毎晩飲んでてたまにやめてみたら全然熟睡できないし、なんか皮膚も痒い。
普段メラトニン飲んでからいったん布団に入ってしまえば痒みを感じる暇もなく寝落ちるのに。


やっぱどんな薬にも依存性とか副作用ってあるもんなのかねー
アトピーの薬(抗ヒスタミン薬)が無くてもなんともなかった自分に戻りたい、
そして「無いとしぬ」人になりたくなくてやめたのに。これじゃーおんなじことじゃんね。


去年秋からアトピーが悪化しててちょこちょこ関連記事を書いてます。
セチリジン(ジルテック)使用の感想、他多くの方から使用の感想や効果の情報を寄せられました!

セチリジン、自分なりのレビュー



その他アトピー関連記事こちら↓クリック
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本筋と関係ないけど「スピリットボックス」というのは心霊動画を撮る人たちに人気の「幽霊の声をキャッチする」というラジオみたいな機械のオカルトグッズ。

アメリカのホラー動画ではオバケは英語を話すし、日本のYoutuberが使うと日本語を話すよ!



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たくさんのコメントありがとうございました!

こんゆみさん kyakyaさん かやびさん きのみさん カリフォルニアの凍み豆腐さん ててんさん たぬきちさん コユコユさん Ms.グリーンさん 諸説ころころさん nanaさん  atmさん けたこさん ぽんこさん ナナシーさん Mimiさん チョコモナカさん プチ子さん 通りすがりさん うりさん 
やっぱり食のことって毎日数回かならず選んだり考えたりすることだけに、いろんな思いがありますよね!
kyakyaKさん、そーだ翻訳アプリ使えばいいんだ!このおびただしい種類の原材料の書き出しありがとうございました~パンなんか最低限水、小麦粉、塩、イーストでできるのにいったいこれはなに…てなります^^;
市販の食パン、以前時々買ってましたがアメリカの日持ちするパン、ケーキ、トルティヤに共通の変な酸っぱ臭いにおいがあって、それが苦手でもう買う気が起きません。日本の大手製パン会社の食パンですらしないのにあれ何のにおいなんだろう…。
微量入ってる添加物が即体調を崩すほど毒だとは思ってませんが、単純に美味しくないものを食べ続けたくないというか。そこに「体に悪いんだってー」なんて情報を吹き込まれたら、食の満足度ってイメージとも直結するものだからなおさら食べたくなくなります。
病気や寿命は結局は体質が決定してしまってる、おいしいものをほどほどに食べてほどほどに生きようという結論になるのはほんと頷けます。が、一貫して「ストレスこそ万病の元、諸悪の根源」が共通の認識ということでよろしいでしょうか。。。ワタクシ、ほどほどに運動しておいしいもの食べてそこそこ楽しく生きてるつもりだけど、わりと頻繁に苛まれるストレスという凶悪な毒素との闘いどうしよう!
とりあえずきのみさん、Mimiさん、うりさんのコメントを読んで「It's not Butter!」マーガリン食べたくなっちゃいました。幼児のころから二十歳くらいまで毎日常食してたので普通においしいと思える自信ある…

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用件が全て終わったツレ氏が戻ってきた昨日ブログを休んだのはですね朝から晩まで猛烈に眠く夜中の作業はとても無理、あきらめて早々に就寝したからだった。その前日初めて服用した抗ヒスタミン薬「セチリジン(Cetirizine)」のせいではないかと疑っている。先日健康診断に ...


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用件が全て終わったツレ氏が戻ってきた
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昨日ブログを休んだのはですね

朝から晩まで猛烈に眠く夜中の作業はとても無理、あきらめて早々に就寝したからだった。
その前日初めて服用した抗ヒスタミン薬「セチリジン(Cetirizine)」のせいではないかと疑っている。

先日健康診断に行ったとき「アトピーが出て」って話をした。別に治療受けたいとは言ってないし思ってもいなかったのだが「アレグラいまいちだったの?じゃあナントカっての試してみる?」と聞かれなんとなく流れで「はあ」と言ってしまった。

そしてスーパーの(またスーパー!アメリカはなんでもスーパーだな)薬局に取りに行ったら1日1錠30日分で3ドル(こっちの感覚で300円) やっす。
(処方箋の写真↓)
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市販のやつは1800円くらい。以後薬買う時は病院通すわ…
こっちが市販の「ジルテック」↓
zirtec
うん、確かにアレグラと同じくらいよく見かける。
アレグラはこれ↓
allegra
あっ
今見たら「眠くならない(Non-Drowsy)」って書いてあるー!

確かにこれ飲んで「あー眠い眠い」って思ったことなかったね
(いつも通りの午後の食後の眠気とかはあった。えへ)

ともかくですね

処方された「セチリジン」に不信感が湧き検索するも、副作用なんてどの薬の箱の裏にも書いてあるようなことばかりでピンとこない…ということでTwitterで呼びかけてみたところ。


私以外にもお役に立つ方もいらっしゃるかもしれないのでお寄せいただいた情報全部シェアしますね。
(クリックするとそのコメントに飛ぶので途中切れてるのも全文読めます)

セチリジンで眠気が出ない人、眠気と倦怠感が出る人、反対派のお医者さん、眠くなりにくい薬の情報…たいへん興味深い!ありがとうございましたm(__)m

個人差が大きいなあという印象と、私はアレルギー症状で服薬の治療を受けたことがなかったので「眠くなる可能性」があるなんて全然知りませんでした。

アレグラは長女クレアの結婚式に向けて目立つ皮膚炎を消したくて断酒とアレグラ服用を続けたんだけど(腸活とショート筋トレもね!)」思ったほど変化なくスッキリ治らずじまいで。
そして結局結婚式で飲酒解禁、アレグラも「痒みが強い時飲めばいいやー(一応痒みは引く)」に方向転換。今ココ。
…からのセチリジン処方と眠気。


私のゴールは「以前みたいに薬無しでも皮膚炎全部消えてお酒飲み放題」なんです。

目標はあくまで高く。



今回情報を寄せてくださった方でブログなどの書き手として発信されてる方はこちらで紹介いたします。
皆さまどうぞご訪問を(=゚ω゚)ノ

もーちゃん先生 
在米歴はカーター政権から!日本語教師として日々活躍中の先生です


RICOさん
日本で薬剤師をされていてコロナワクチンも受けたそうです。体験談ご覧ください


ドイツのマリーさん
「ホッと一息」というタイトルですがドイツ人旦那さまと「能面妻」の冷戦がおもしろい…


けいしのすけさん
コメントしづらいww いつもブログ記事のリプやリツをありがとうござます!(≧▽≦)

 


ところで健康診断の結果
年々じわじわ上がっている総コレステロール値、今年もじわりと上がり216を打ち出した。
この数値アメリカでは「標準値超え」
よりよい食事と運動を心掛けよとのアドバイス。
おたくらに言われたないんじゃあ(心の声)

しかし日本の基準ではギリ正常値内らしい。
まだいける。


この薬を飲み続けた後日談描きました↓




みなさまもどうぞお健やかに。
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前回の「久しぶりにアトピー商品に手を出す」のつづき老婆感爆上がり泣ける。これだけをスプレーしても乾燥する。殺菌消炎作用があるのか、たしかに痒みは抑えられてる気がする。しかし今まで使ってたベビーローションを上から塗ったらいきなりチクチクして痒い!両方とも単 ...

前回の
イラスト489 2
「久しぶりにアトピー商品に手を出す」

のつづき


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backache 2-4−1



イラスト494 2



イラスト494-2
老婆感爆上がり泣ける。


イラスト489 2
これだけをスプレーしても乾燥する。
殺菌消炎作用があるのか、たしかに痒みは抑えられてる気がする。
しかし
今まで使ってたベビーローションを上から塗ったらいきなりチクチクして痒い!
両方とも単独で使ってもなんともないのに。

なので、この「タイムアウト」だけ4、5日ほどスプレーしてきたが
これには保湿効果や油分を保護する機能はないので首はカッサカサに乾燥。

とりあえずこの広告の写真みたいに
「これだけスプレーして4日ですっかり完治」は無い。
(個人の体験です)

やっぱり何か…このスプレーの効き目云々は置いといても皮膚を保護するものを塗らねばならん。
よくワセリンがいいとか聞くけど。普通の人はいいかもしれないけどあれもムレムレして痒くなりそうな予感がする。
ということで皮膚と親和性が高いと評判のこれ買ってみた。
イラスト493 2
ジョジョバじゃないよ そこのジョジョ脳の人たち
「ホホバオイル」
併用して塗ってみると
はじめちょっとピリかゆ?って思ったけどすぐに馴染んだので様子を見る。

併用して2日くらい経ったが特に変化なし。
カッサカサに粉をふいた状態よりはマシかくらい。

イラスト496 2
朝必死で支度してる時にゴチャゴチャほんとうるさくてさー!
イライラしてたらいきなり背中痛くなった。
そして出発。
イラスト494 3



イラスト497 2
首の感じと。こめかみの赤みもかなり引いてた。

やっぱ
睡眠の質の見直しも必要だな。

というわけでしばらく様子見。



ところで
昨夜は6時間運転ののち到着した先でツレ氏のビジネスでの日本人ご夫婦のお客さまと会食。
キャイーン♡シーフード!
イラスト493
イラスト494
写真が…悪くてメンゴ。
楽しいひとときでした。


ほんとはあと2泊くらいかけての遠征予定だったがツレ氏はツレ氏で出発前から胃腸をこわし、今夜帰宅しますがんばります。
ねこちゃんの顔を無事に見るために!

このブログは午前中ツレ氏が単独でこの地域の会社回りしてる間に書いてるよ。


わりといい加減な健康関連記事もっと見る?↓
24b66fa5-s
健康オタクカテゴリ





ではまた皆まさもごきげんよう。
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ここまで書いた所でツレ氏と合流命令が入り中断、
今…再び6時間運転ののち無事帰宅してノート立ち上げこの記事を仕上げました。万歳。
ごっつ疲れた。ビール飲んで寝よ。
ねこちゃん元気。嬉しそう。
シッターに来てくれたお友達~ありがとうm(__)m

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実は今年、全然よくならなかったんだよねアトピー。大抵は代謝の上がる夏場にすっかり消えて寒くなる頃じわじわ出てくる…んだけど。今年はずーっと首とこめかみの皮膚炎が消えず。で、たまたまスーパーで手に取ったローションが「タイムアウト」「虫刺され、アトピー性皮膚 ...

実は今年、全然よくならなかったんだよねアトピー。
大抵は代謝の上がる夏場にすっかり消えて寒くなる頃じわじわ出てくる…んだけど。
今年はずーっと首とこめかみの皮膚炎が消えず。

で、たまたまスーパーで手に取ったローションが
「タイムアウト」
イラスト479
「虫刺され、アトピー性皮膚炎、疥癬、にきびなど
どんな皮膚炎も撃退」(↑ことさらにでかい文字)

裏面
イラスト480
こういう広告、昭和っぽい!懐かしさ漂う!
何とこの写真、4日後のビフォーアフターとな。
炎症の赤みくらいならともかく、掻き傷が4日ですっかりなくなるか―ッ

胡散臭。
よし買った。

というわけで今日は使用1日目。
来週報告するね。

ところでブログ「お家 ときどき お外」のケイさんがゴートミルクローションで主婦湿疹を3日で治したというので別のメーカーのゴートミルクローションを試しに塗ったんだけどピリピリしてしまい、3日後も変化なし。やっぱりおすすめのメーカーじゃないとだめかー。
ハンドクリームとして使ってたら手の乾燥が改善して気にならなくなり、塗り忘れるくらい。

ところで下の写真はアトピーじゃなくて猫アレルギーが出た時の写真。
イラスト485
ねこちゃんの唾液がつぃーっとつくとブツブツ―ッと発疹して痒い。
数十分で自然と治まるけど。

今も腕に残るひっかき傷の犯人はこちら
イラスト486
実家猫ブブがまだ数ヶ月のときに喰らった傷。いつも攻撃力最大で当たってくる猛獣。
写真は今年の夏のもの。もう18歳だけどおめめクリクリでしょ♡
長生きしてね。

というか
アトピーに「絶対効く」改善法は知っている。
アルコールと甘いお菓子を断つことだ。

でもビールはジャケ買いしてしまうし
イラスト481
イラスト482
ぶっちゃけそれほど好みにヒットしなかった。
あっさりすっきりしすぎて。
やっぱ好きなのは旨味濃厚のIPA。
イラスト484

これで治ろうと思う方が甘いのだが。
ここでアトピー用ローションが4日で治してくれるって言うからあー。
あとよろしく。


もう捨ててもいいくらい日数が経ってしまったターキー。
もう誰も食べてくれないのでワタシが細々と消費している。
何年も前に教わったサンドイッチの応用で美味しくいただいてまっす
イラスト483
ターキーをみじん切り
スライスアーモンドを混ぜマヨネーズであえる。
好みでコショウ少々振り
同じく残り物になってるクランベリーソースを乗せて
いただきまーす\(^o^)/


(過去記事)チキンサンドイッチの話
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「アメリカ南部のチキンサンドイッチ」



ケイさんに影響されて買ったニオイノンノやゴートミルクローション
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「家庭菜園の始末とHB‐101」

ケイさんはいろんなものを試してレビューしてらっしゃるのでよく参考にしてます。

朝目が覚めるのはねこちゃんのかわいらしさだけではなく…?
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「非人道的な目覚まし」



 アトピー、さっさと医者行かないのかって?
昔かなり行ったけど治んなかったよ。
正確に言うと、最初だけ薬がすごくよく効いてだんだん効かなくなっていった。
もう信じられないし行かないよ。


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先日家に残る大量のアーモンド粉消費のためと、(自称)グルテンアレルギーのツレ氏のためにアーモンド粉100%チョコカップケーキを作った。その時の記事はこちら↓アーモンド粉100%でケーキを作ると⁉&60万人フォロワー人気ユーチューバーの幼児向け動画紹介だけどまだ余っ ...

先日
家に残る大量のアーモンド粉消費のためと、(自称)グルテンアレルギーのツレ氏のためにアーモンド粉100%チョコカップケーキを作った。
その時の記事はこちら↓
アーモンド粉100%でケーキを作ると⁉&60万人フォロワー人気ユーチューバーの幼児向け動画紹介

だけどまだ余ってるアーモンド粉大袋…日本帰省前に消費したい。
あとワタシ、もっとフィナンシェかマドレーヌみたいなプレーンのが食べたいんだよね…てことで再び
オイル無し!泡立て無し!アーモンド粉100%でどんなケーキになるのか企画

準備 オーブン180℃に余熱

アーモンド粉200g
砂糖100g
卵4個
ベーキングパウダー小さじ1
洋酒大さじ1
バニラエッセンス小さじ1/2

をボウルに
写真691
ヘラなどでまんべんなくかき混ぜる。

カップケーキの型12個に入れ、
180℃で25分
写真692

できた
写真693

 

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チョコケーキのほうはもっとカッチリしてる。
今回は甘味が足りなかったら粉砂糖振ろうかと思ったけど必要なし。

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注)ただし。おいしいと言っても「素朴なお菓子」のレベルね。
やっぱ小麦粉のお菓子の美味しさにはかないませんよ~(*´з`)

almond2-3

ていうかこれ今日のことなんだけど。
夕方近くの空腹時につい…

そして太田胃散は偉大
すっかり治ったので夕食後また甘いものが欲しくなって食べちゃった。合計で今日は3個も。(再び胃がちょっと後悔している)

チョコ味以外の焼き菓子には興味が無いツレ氏、ブレない。
(キーライムパイ、ピーカンナッツパイは好きだったりする)


(追記)現在作ってから3日くらい経ってるんだけど、何と…冷蔵庫の中の特にラップもせずにボーンと置いてるだけのこのアーモンドケーキ、しっとり度が増しておいしくなってる…!
アーモンド粉を大量に余らせてる人、今すぐ作るのです。




(過去記事)今見るともう全然手抜きじゃなくて気が遠くなりそう
5e5cf69b-s
「手抜きでおいしいグルテンフリーケーキは可能か(後)」(2018年9月25日)



薄々自覚してるがアーモンドもちょーっとだけ反応するんだよね~…
でもキノア(キヌア)ほどじゃないしいいや。食べよう。
c46a595f-s
「健康食品の罠」(2019年4月10日)



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以前は「主婦だし起きる時くらい同じ時間で~、朝食くらい作らなきゃ~」てちゃんとやってたんだけど。ほんとは可愛い声が聞こえてくる時点で萌え起きるんだけど。でも眠い。鼻の粘液?と唾液に反応する。(犬猫とも)体質の弱点を利用した目覚ましなんて酷い!!( ノД`)重度 ...

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以前は「主婦だし起きる時くらい同じ時間で~、朝食くらい作らなきゃ~」てちゃんとやってたんだけど。


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ほんとは可愛い声が聞こえてくる時点で萌え起きるんだけど。でも眠い。

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鼻の粘液?と唾液に反応する。(犬猫とも)

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体質の弱点を利用した目覚ましなんて酷い!!( ノД`)
重度じゃないからいいけど。
(ツレ氏はねこちゃんに舐められた痒みで起きているとは思ってない)

小さな痒い発疹はしばらくすると消えている。



朝といえば
友人セイラに影響され、先日から始めたメカブ納豆生活。
3個パックで500円くらいする高価なものなので1日半パックずつにして倍の日数食べ続けようと思う(笑)
写真346

写真347
こんなかんじ。セイラがお好みの黒酢入りメカブは無かったので納豆のタレと家のりんご酢入れた。

甘酒はシーズンのせいか売って無かった。

この過去記事参照  |ω・)
2659bd56
「役に立つ?立たない?!美女のダイエット公開」(2019年2月9日




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カイエ、日本帰省中。 テキサスの家でたった1匹のねこちゃんなら、あっても少々の皮膚トラブルくらい。  というのは アレルギー持ち猫好き、犬好きは体を張って愛するペットの生涯を背負っている!整「あとカイエさん今年はどの日本酒持って行きます?」カ「やったあ。え ...
カイエ、日本帰省中。
 
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テキサスの家でたった1匹のねこちゃんなら、あっても少々の皮膚トラブルくらい。
 
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 というのは

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アレルギー持ち猫好き、犬好きは体を張って愛するペットの生涯を背負っている!

整「あとカイエさん今年はどの日本酒持って行きます?」
カ「やったあ。え~とじゃあ~~迷う~~」


や~…
しゃべくり&アルコール、それ咳の誘発最凶コンビね。
もちろん有り難くいただいたのは人気地酒の希少な生原酒。大好物。

昨日、飲み会で咳込むのでそのいただいた薬1回1錠のところ飲みながら2回服用するなど乱暴な使用をしたがさすがにそれには効かなかった。(しゃべり続けて飲み続けてるんだから当たり前だ)
そして
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痛くて深呼吸できん。ちょうどよく明日、テキサスへ帰る前最後の整体の予約を入れてある。
助けてセンセー!


ちなみにタダのいち客でしかないワタシに日本酒のお土産を持たせてくれるようになったのは3、4年くらい前からだろうか。こちらも帰る度に手土産を用意している。

もう10年以上お世話になっている。彼の施術のクオリティと安価な値段設定は、テキサスではあり得ない。(日本でもなかなかないと思う)なので当然人気整体院。帰国の度に寄らせてもらっているが前々から予約してないといざ!という時は入れない。


今年も力いっぱい滞在を満喫させてもらった。
去年もそうだったが、テキサスの地を踏んだ瞬間に咳は治るのであまり心配ない。


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まだ日本にいます。実は実家に帰省したその晩から、猫かダストによるアレルギー性の咳と息苦しさに悩まされていました。が!なんと、トマトジュースが咳止めに即効性があることを教えてもらったのでここでその情報をシェアしたいと思います!!飲み会の席。アルコールが入っ ...
まだ日本にいます。

実は
実家に帰省したその晩から、猫かダストによるアレルギー性の咳と息苦しさに悩まされていました。



が!



なんと、トマトジュースが咳止めに即効性があることを教えてもらったのでここでその情報をシェアしたいと思います!!





BlogPaint


飲み会の席。
アルコールが入ってみんなとしゃべってるうちに症状はますます悪化…

友人にその場でトマトジュースをオーダーすることを強く勧められました。

気休めのつもりで飲むと。。


喉が狭くイガイガしてむせる感じもすーっと消え、咳が止まるのです!!!



どうもトマトの成分リコピンが咳止めに効く、ということは知る人ぞ知る対処法のようです。
元々友人も医者から勧められたのだとか。


絶対覚えておくといいですよ。
きっと役に立つ時が来ます。



 猫アレルギーで…と言うと
「あれ?アメリカでも猫飼ってるよね?」と聞かれるんですが

BlogPaint
 
やっぱり密度が違うせいですかねー
元々犬にも猫にもアレルギーはあるのですが、それでもテキサスに引っ越す前はこの家で喘息など出ずに暮らしていました。

でももう生活の拠点が(なんだかんだ言ってもまだここよりは→)空気のきれいなテキサスの広い空間での猫との暮らしとでは体の反応が違うようです。いやはや。。


とにかく、喘息とトマトジュースの関係は怪しい民間療法の類ではなく実際に効果抜群ですのでしつこいカラ咳などでお悩みのかたはぜひ、今すぐお試しください!

(喘息 トマトジュースなどのキーワードで検索すると飲む量などもっと詳しい情報が出てきます。でも咳が出て困った時に普通にカップやグラスにたっぷり注いで1~2杯飲めばおk!)



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新しい食材として日本でも知られてきたかな?久しぶりに夕食にキノアを食べました。  久しぶりに食べたキノアはおいしかった。おや?と思ったところで胃薬を飲みに中座したが2時間後には上体を起こしていられないほどの腹痛に襲われ。吐いたり下したりということはなく、 ...
新しい食材として日本でも知られてきたかな?
久しぶりに夕食にキノアを食べました。
 
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 久しぶりに食べたキノアはおいしかった。

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おや?と思ったところで胃薬を飲みに中座したが

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2時間後には上体を起こしていられないほどの腹痛に襲われ。
吐いたり下したりということはなく、地味~な痛みが胃の底部から腸の辺りへと移動していく。。(あく抜きの足りないタケノコでも同じ症状に苦しみます。アボカドやキウイでもたまになります。)
ツレ氏が寝た後のネットサーフィンが楽しみの週末でしたがダウン。薬も効かずよく眠れず、腹痛の治まった朝から熟睡して昼まで寝てしまったという。。。


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キノア、始めの頃はプチプチした食感の良さと「栄養満点」というふれこみが気に入ってよく利用してたのです。健康オタクのワタシが飛びつかないはずがありません。日本へおみやげに持って帰り家族にも振舞ったほど。小腹の空いたとき残ったキノアにオリーブオイルと塩コショウふって温めなおして食べたりとかね。


ところが

いつの頃からか食後に胃腸がしくしく痛むようになり、ちょっと敬遠してたのですが。
ツレ氏が買ってきた味付きのキノアを炊いた時味見したらやっぱりおいしくて。「あの胃腸の痛さはアルコールとの食べ合わせが悪かったとか、ちょっと体調が弱ってたとかきっとそのせいだ。アボカドやキウイだって最近は大丈夫じゃないか」と脳内で勝手に記憶を操作して食べちゃったのですね。念のため控えめにスプーンで3盛りくらい。でもダメだったか~~、と。

 
好物がアレルギー(?)などで食べられなくなるってツラい!残念すぎる!


私の周りにもエビ、カニ大好きでどっさり食べてたら甲殻アレルギーになったという人もいるので、今後食べられないものが増えないよう何事もほどほどで生きていこうと思います!(TT) 


ちなみにちょっと食べ過ぎたとかグルテンがどうとかという理由ですぐ「胃がおかしい、具合が悪い」というツレ氏は全く何ともなく「キノアはサイコーにオレに合ってる」と申しております。
皆さまもキノアを見つけたらぜひお試しを。体に良くて料理の幅が広がるすばらしい食材ですよ!(涙声)



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