apr102023-1
 
apr102023-2歯科
(この日の検診料としては66ドルの支払いだった)


日本のサイト検索したら保険なくても高くて200ドルしない(上限2万円くらい)で歯のクリーニング受けられそうなので日本帰ったらやろうと思う。


でも
奥歯の歯茎の状態が悪いことを示されたのでちょっと落ちている。




健康オタク情報
塩味を強く感じる食器、キリンの「エレキソルト」はまだ発売されない。いつなんだ


睡眠不足はアイマスクでだいぶ解決するけどいつまでも寝てるわけにもいかないし。


体を張って食や運動で実験してます




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