今日はこちらの後日談
もう手放せません！（50代／主婦）
教えてくださった方々ありがとうございました。
朝の明るさというものがどれだけ私の睡眠の妨害をしていたか…！
（早寝すればいいだけなんだがそれはできない相談だ）
尚
マスクは密着設計ではない。
鼻のまわりの隙間から少し光は入るので意識が戻ると朝だとはわかる。
でも、睡眠時間が前と全然違う。
確かに若いときみたいに明るさ関係なく寝続けられたときとは違うかもしれないけど
あきらめないで
睡眠時間を少し伸ばしたい人、もっと寝たいのに起きてしまう原因は明るさかもしれない。
アイマスクは試す価値あり。遮光カーテンに替えられる人はそれもいいかも。
そんな私はどうやって起きているかというと
とっくに先に起きてるツレ氏のかける大音量の音楽などで意識が戻る。
これがなかったら永遠の眠りについてしまうんじゃないかというくらいよく眠れます
アイマスクは白夜気味なデンマーク旅行中も役立った。
飛行機では手元の荷物に入れ忘れたため眩しさでツレ氏と険悪になったりした。
実際どれくらよく眠れたか。旅行中の話↓
そういや睡眠時間を6時間から7時間以上に伸ばしたいなっていうのはアトピーのためでもあったんだ
今は首だね首〜困ったもんだ。
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コメント
コメント一覧 (9)
カイエ
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カイエ
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カイエ
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シルクのアイマスクということで、さらに快適を求めるならこちら…！
『USB充電式ホット＆クール機能付きアイマスク』！！ﾃﾞﾃﾞｰﾝ
元々は蒸気でホッとアイマスクを愛用していたのですが、自分の顔の大きさに合わない＆使い捨てなのに高い、で長く使える代用品を探していたところでした！
シルクのすべすべ素材＆コードレスでもう手放せませんっっ…！寝返りもﾗｸﾗｸうてます、これ付けて気付いたら夜すぎて昼です！笑
Amazonで3000円くらいでご購入出来るので是非検討してみてください～！
カイエ
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カイエ
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アイマスクでそんな素晴らしい睡眠が
しかもシルクだとお肌にも良いとコメント欄にもあったよね
人もモノも出逢いだけど良い出逢いでしたねー🍀
うちは寝室 遮光カーテンなので
アイマスクいらないなって思うけど「シルクがお肌に良い」が気になるー
カイエ
が
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