先日エリンギの素と土が届いたのだが放置してた


そして
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2年くらい採れたな。

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なんかカビ臭いし。
↓Amazonの見本写真思わず見直した。
Annotation 2020-07-21 230743

実際届いた商品。違くね。
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薄暗い洗濯ルームに置いた。結果は1週間後。
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本日もオチの無いホントの絵日記で失礼。

ところで椎茸って別にそんな好きじゃないけど見本の写真みたいにワサーっと生えたら食べ切れるだろうか。

仕方ないので椎茸食べるとどんなにいいことがあるのか調べよう。
食物繊維が豊富 うん、有名。便秘予防&解消は健康維持の基本。
ビタミンDが豊富で骨を丈夫にする助けになる うん、聞いたことある。

エリタデニン ん?聞いたことない。いいねえこういうのだよ。
効能は… 善玉、悪玉、総コレステロールのバランスを改善し高血圧や動脈硬化を予防する。

あらあら。血栓症が多数報告されるコロナの症状。循環器系を健康に保てば罹っても重症化を防げるかもしれないよ!

レンチナン お、こちらも初耳。何でしょう。
効能は… 消化されずに腸内に届き免疫力を上げるそうな。実際のがん治療でも、がん細胞を直接攻撃するのではなく患者の免疫力の向上が期待されるという理由で胃がん治療に使われているんだって。
がんだけではなくウイルスの侵入から体を守ることも期待できるとのこと。


あらあらまあまあ!
まさに椎茸には今の時代に必要とされている成分が。

というわけで。椎茸育ったらじゃんじゃん食べることにした。


エリンギは?
まあ、特にとりわけ…食物繊維は豊富。
椎茸にも入ってるβグルカン(レンチナンはβグルカンの一種)も入ってて免疫サポートには良さそう。



参照サイト






普通の家庭菜園よりよっぽど簡単。やってみる?


あ、2年くらい採れた木のやつ、こんなかんじだった。



エリンギ栽培キットは出てこなかった…やな予感する。
難しいからだろうか。私の買ったやつ、ちゃんと生えてくるかな。


値段見ると、相場的にアメリカも似たり寄ったり。私は椎茸キットに約3000円、エリンギに2000円くらい払っちゃったけど、考えてみると椎茸に年間3000円も使わないし2000円分のエリンギを買うこともない。

家庭菜園はモトを取ろうとしちゃーだめね。

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