先日の過去記事
「ばかうま　ドハマりしたアンチョビの食べ方」
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このキャベツとアンチョビのパスタ、人気ブログ「メンコスケダモノ」のまあさんが作ってくれたよ！
一瞬「えっ現在ダイエットの鬼まあタン、パスタ食べるんだ！？」と思ったけど
そこはさすがダイエット番長…
ダイエットの秘訣はハズさない！

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こちらがまあさんが食べたパスタの写真 ↓
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まず
パスタも「ロカボ（低炭水化物）パスタ」使用。もやしたっぷり。全方位隙なし！


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栄養満点！！
野菜たっぷりで太らないよ！
（でも絶対に痩せない。　－経験者談）
「かさ増し」の捉え方に根本的な違い。


昔のガリガリ体形から30㎏も太ってしまったというまあさん。しかしダイエットは順調に進み、1年3ヵ月でワタシのよーな小太り体形を軽々と追い越し遂に40㎏台に突入、痩せ体形ゲットバック！

ワタシは子供の頃から痩せてた時代が一度もない。
ウソみたいだろ。軽いんだぜ。これでも中学の時より、ワイ。


まあさんのダイエット関連記事へ、クリックで飛ぶよ↓
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遡って、「かかとの肉が落ちた」エピソードが印象に残ってる…！


アンチョビパスタを紹介してくれた回の「本題」はこちら↓
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（↑クリックで記事へ）
なんかもうね…本当にヒドイ状況。
読むのがつらいけど、目が離せない…！


そしてワタシはこんな記事↓を書いたばっかなのにまた体操をサボってる
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「春だ。ちょっと筋トレしてくる」（2019年3月26日）


そしてもう少ししたらいよいよ納豆の出来上がり時間だ。寝る前だけど味見しちゃうぞ♡

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#ダイエット
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