SNSでおいしそうな写真を見かけるとすぐ飛びついちゃうカイエですこんにちは

今回私の心を揺さぶったのはこちら！ペン子さんのツイート

おそらく私にとって最強の朝ご飯(人に会わない日限定)
黄身半熟白身の縁サクサクの目玉焼きに、フィリピン🇵🇭出身友人から教えてもらったサルサ(おろしニンニク、生姜、粗塩、ナンプラーのオイル漬け。私はグレープシードオイル)
超絶最強！！
食べ物ツイばかりですいません pic.twitter.com/kEbPvXA9ld

— Penguinsbeach(ペン子) (@Penguins_Beach) February 17, 2022

 
おいしそう！
うちにはお徳用のにんにくパウダーとしょうがパウダーある、すぐできるじゃんということで早速

ほんとは生にんにくと生しょうがの新鮮な旨味にはかなわないけどねー用意できる方はぜひ

ニンニクと生姜は１：１、その他塩、ナンプラー、オイル適宜
オイルも家にあった香りのほとんどしないオリーブオイル
空き瓶にそのまま入れて作っちゃう

時間を置いたらパウダーが膨張して固くなったのでもう少しオイルを足すなどして調節

ほうれん草入り白身増し目玉焼きごはんにできたサルサをタレにしていただきまーす！

まいう！

冷蔵庫で長持ちするのでちょっと多めに作って保存しましょう

目玉焼きご飯の他にもチャーハン、豆腐、納豆、麺類、炒めものに‥いろんな薬味として使えそう。
ペン子さんはレシピで下味にニンニク、生姜を使う料理の場合これを使っちゃうそうです。
便利！

おいしいレシピを紹介してくださりありがとうございました^^


こちら
ツレ氏がスーパーでなんとなく買ってきた「オクラスナック」

これ、すっごくおいしいね！
うすしお味で止まらない…
「バキュームフライド」って書いてあるけどどうやって作るんだろう家でもできるのかな。
シャクシャクと軽い歯ごたえ、オクラ本来からするほのかな甘味。あまりにもたくさん食べてしまうので「オクラってこんなに食べたら毒じゃないのか」と心配になって調べたほどだ。

（これはもう残り少なくなったときに撮った写真）
「１日10本くらいなら問題ありません。そもそもオクラをそんな大量に食べる人もいないでしょう」とかテキトーなこと書いてあったけど10本じゃ終わらないけど？

とりあえず3箱くらい連続で食べ終わってからちょっと買わないでいる。

お腹がすごく快調だった気がする。


さて
まだ寒い日が続きますが
今シーズン、玉ねぎスープは作りましたか（定期あげ）

鍋に玉ねぎ、水、バター、醤油、コンソメを入れてオーブン180℃（350°F）4時間

玉ねぎ1個がペロリン！と。あたたまるー

溶けるチーズと一緒に出すと「玉ねぎ食べられない」というツレ氏も丸々1個食べてしまう


オリジナルレシピはこちら　ずかしさんの「ずかしめし」から

いつもお世話になっておりますm(__)m


コロナ禍も終わらぬうちにつらい恐ろしいニュースが。
こんなに堂々と人の意志で殺人と破壊活動が行われるなんて信じられません。
そうまでして得られるものは何なのですかプーチン大統領。



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カイエとツレ氏は2021年秋に結婚10周年記念旅行に行った
その帰り道の話

 
 



今回こちらから





ツレ氏がセーシェル空港で買ったくっそ重い亀の像
一応地元のアーティストによる作品らしくてシリアルナンバーがついている

ひょっとしてこの重いのを理由に私が持たされるのではと警戒したがそれはなかった


７へつづく





どう考えてもこちらの部が悪い立場でどうにかなると思う神経なんなの

これにもまいった

結局今もこの銀行を使い続けている



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カイエとツレ氏は2021年秋に結婚10周年記念旅行に行った
その帰り道の話






 
今回こちらから


 


やっぱり。


６へつづく




こうして無事持ち帰ってくることができたココナツジャム
しかし一体なんだってそんなに高…　「あ」

希少な特産ヤシ「ココ・デ・メール」のジャムであった

原材料は

ココデメール果肉　カルダモン　バニラ　ナツメグ　黒糖

いろいろ入って複雑な味がする
ホテルの朝食で出たシンプルなやつとは違った
まあおいしいけど

しかしあまりにも高かったので気軽な「配り土産」にできずにいるケチな自分^^;

さっきよーく見たら

1500g（1.5kg）？それはねーわな(；・∀・)
なんだろうこの表示は。大瓶用のラベルを縮小したのだろーか
とりあえずあり得ない数字とはいえ「ルールはルール」のドイツ人検査員に見つかってたら「100ml以上の表記なのでダメ」と言い切られかねない。よかった見つからなくて！



世界のジョークに登場するドイツ人


私の荷物届かない事故は2014年デンマーク


ツレ氏やおとうと氏のはけっこうちょいちょい届かない。
「スーツケース運悪い」人っているんだな


荷物はデンマーク御一行が帰国する前日にやっと家に届けられた


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自分が好きなものに限って廃盤になる！
これは偶然じゃない陰謀だ！
宇宙人に監視されてるせいだ！

みたいな被害者意識に陥るときあるよね


この辺の2大ペットショップは「ペトコ」と「ペットスマート」なんだけど、行動範囲内にあるペトコを利用している。
ねこちゃんには魚ベースとチキンベースのを混ぜてあげてる。
違うメーカーのものを買ってみた

どうかなあ
最初ちょっと不満そうに見えたけど今は黙って食べてくれてる


そして大衆スーパーウォルマート！
最近なかなかの品揃えのよさなのだが。
シリアル用として、ヨーグルト作るのもこれ、と毎日使ってる無調整豆乳。困るなあ。
ただ豆乳自体が冷蔵コーナーも含め見当たらなかったので何か品不足の理由があるのかもしれない。
流通の関係でどこかで滞ってるか、ハヤリの食材になって一気に売り切れたりとか？

ただ
そんなウォルマートにずっと探してたチョコ味シリアルとまだレア物の新商品を発見して一気にテンション上げて帰宅した。
チョコ味、イチゴ味、バナナ味、さらにほろ苦チョコ味追加でワシワシと食らう！
こんな…こんな夢のような味の饗宴があるだろうか…


ユニクロはオンラインショップでたまに
今一番好きな動画「貧乏中年TV」のこたつさんが寒い心霊スポットに行くとき着てるやつ私も買った。
テキサスではもう出番ないかと思ったけどまさかの低温来たのでまだ着られる。あったかい。



2018年の記事ではねこちゃん魚派みたいなこと書いてる
最近はまたチキン派ぽいんだよね


ドーナツ型チョコ味シリアルが異常に好き




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ツレ氏とカイエは2021年秋、結婚10周年記念にセーシェル旅行へ行った。
旅行から帰る道中のエピソードこちらから
 




本日こちらから





ルールどうなってるかとか全然調べないんで
「だいたい大きめのはスーツケースに全部入れてでチェックイン」
「100ml容器のスプレーとか旅行用小びんや歯磨き粉は一応ジップロックバッグに」
というざっくりした分け方しか。
マニキュアとかはもう他のコンパクトのメイク類と同じアタマになってて袋に入れたこともなかった。

まあそんなことより高額ジャムの運命だ


５へつづく




そういえば今年の猫の日は2022年2月22日でしたねー
ねこちゃんは元気。最近は犬の散歩並に毎日遊び時間を催促されてなかなか大変です^^

今年、2013年にねこちゃんが現れて以来初めてのシャンプーを敢行^^;


カテゴリ「猫」もみにきてね




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つくってみたよレポもいただきとっても嬉しい！
オーツ60gを秒で食べきる仲間もできて嬉しいです（≧∇≦）

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#旅行

#お土産

今日はオートミールレシピシリーズ
第１弾

第２弾


本日第３弾


 
※今日紹介するレシピは、粒のオートミールを使うレシピをオートミールフラワー（オーツ粉）に変えて作っています。
粒のままのオートミールを使うオリジナルレシピ動画は下にリンクを貼りましたのでそちらを参照ください。


【初回の試作】
まずほぼオリジナルレシピに沿った手順で試作
タッパーに全材料を投入

オートミール粉 60g
卵 1個
ミルク（うちは無調整豆乳）120ｇ
砂糖（うちはてんさい糖）20g
ベーキングパウダー 6ｇ
はちみつ３〜６ｇ

スプーンでドロドロになるまで混ぜる

レンジで5分、できあがり
できたらタッパーをひっくり返して空ける



あらおいしい！
でも大きな空洞ができたり部分的に加熱が過ぎてカサカサになった部分あり。
ダマもちらほら目立つ

しかしいっぺんで食べきるほどのおいしさであった…
さあ試作の問題点を微調整しつつアレンジに着手


【オーツ粉と他の粉混ぜバージョン】

オートミール粉 30g、グルテンフリーミックス粉 30g
卵 1個　豆乳120ｇ　はちみつ20g　ベーキングパウダー6g

ドロドロに混ぜたら10分ほど放置して、さらにもう1回まぜてからレンジへ

加熱5分は固いムラができたので4分で！
フタはいらないみたいだけど一応かぶせた（無くてもおｋ）

どうかな



完璧なおいしさなんですけど！！！？？？
全体均等にしっとりふわんふわん
冷めてもむっちりふわふわ


【流行りのカリフラワー粉を混ぜバージョン】
アメリカではグルテンフリーピザドウなんかでよく使われてるよ

オーツ粉30ｇ　カリフラワー粉30g　
卵1個　自家製豆乳ヨーグルト120g（豆乳や他のミルクでも）
はちみつ20ｇ　ベーキングパウダー6g
よく混ぜてから10分くらい寝かし、もうひと混ぜしてレンジで4分加熱

加熱してる途中茹で野菜のにおいが漂ってきて「オゥ…失敗パターンかな」と心配したが
できあがりはちゃんとしっとりフワフワ、野菜っぽい風味がしておいしい！

このカリフラワーバージョンも毎日食べたいくらいおいしい



ここでやっぱり登場させたほうがいいだろうということで。うちの花壇から採れた
【さつまいも入りバージョン】
オーツ粉30g、焼き芋にして保存してたイモ60g
卵1個　豆乳ヨーグルト80g　はちみつ20g　ベーキングパウダー6g　
はじめ少しイモをマッシュしたほうがいいかなと水20g足して少し加熱してスプーンでつぶす
それからすべての材料と一緒によく混ぜ10分放置
レンジで4分30秒加熱

んーあんまりふくらまなかった
けどめちゃくちゃしっとり
ほのかなさつまいもの風味もしてこれもおいしい！

おいしいけど
さつまいもを混ぜるためにふた手間くらい工程が増えてしまった。
あくまでタッパー1個ですべて完結したいという点からは外れるのでベストとはいえない



すべての始まりとなった動画はこちら
製作者さんご自身も動画内でもべた褒めのおいしさ、納得の傑作。
このオリジナルレシピは「粒状のオートミール」使用です

ばくばクックさん、おいしいオートミールレシピを公開してくださりありがとうございました

動画では無糖アーモンドミルク推し。ラカントで糖質控えめ。
私は粉で作ってみたかったのと、家にあるもので間に合わせるとどうなるか興味あったのでトライしたけどそれぞれ十分おいしい。試作の日から毎日作って食べてる…



2人前の蒸しパンおいしい…あんなの１食分ですけど？
あとカロリーもアレだけど毎日大さじ１近くのベーキングパウダー食べ続けて毒じゃないのかとちょっと心配になったけどそれは別に大丈夫そうだ
（一応アルミニウムフリー）


作る度にツレ氏にも１切れくらい出してるけど。
ああいうパフパフしたものってあんまり好きじゃないのか反応薄い


というわけで
家にあるものでかなり代替がきく、しっとりふわふわグルテンフリーオーツ蒸しパンレシピの紹介でした。
みなさんもいろんな粉やミルクで試作してみてね。
基本の分量に従えばだいたい大丈夫そう！
砂糖、ラカント、はちみつなど甘みも好みに調節可。
電子レンジのパワーもご家庭によって違うので加減しながらベストな時間を見つけましょう


日本もオートミール人気ですねー^^


このまま使うか、粉砕してオーツ粉にしても

オーツ粉になってるのも売ってる！




「手軽さドデカパン並！」と書いたそのドデカパンレシピを応用した記事

このときのそば粉まだ冷蔵庫にあるわ…
明日はこれを混ぜてみるか（って、開封した中途半端な粉がどんどん増えていく〜）



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#食ネタ

#レシピ

#健康

ツレ氏とカイエは2021年秋、結婚10周年記念にセーシェル旅行へ行った。
旅行から帰る道中のエピソードこちらから



 

 （もちろんおよその円の価値に換算した値段です）

 

なんか
外国行くと貨幣価値狂うってあるよね？

とりあえず
１個５千円もするジャムの正体は
（とかもったいぶらなくても前回の記事が前フリなんだけど）

そして２万円相当のお土産没収の危機


４へつづく




「時差ボケ」について語りたい


トラブルいろいろ旅行関連記事もどうぞ





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あとすみません！
移動についてはしょってるのに気づいたので補足です

実際はココナツジャムを買ったのはセーシェル空港。次のエチオピア空港で私はコーヒー豆をツレ氏ははちみつを買いました。そこからドイツ行きのフライトは問題なく乗り到着。なので乗り換えのフロアにいる人の荷物検査は無かったか、検査しても素通りだったのだと思います（記憶なし）
しかし厳しいのはドイツ！アメリカより厳しい^^;
コーヒーとはちみつよりジャム買ったほうが先。これからも記事の時間が前後することがあるかと思いますがテキトーに脳内での整合よろしくですm(__)m

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#お土産

肝心のドイツの空港までまだ数話はさまります



カイエ自身の持ち込み荷物についても少々ハプニングがあったのでそちらから




なんかこう…

ぜんぜんいらないし

と興味を持たないでいたら写真すら撮り忘れた。

「カメさんに会える島巡りツアー」のときに野生のココ・デ・メール（ココデマー）を見るためにわざわざ移動バスが停まってみんなで観察＆撮影会があったのでそのときの写真ならある


ココ・デ・メールは実が育つのに７年、発芽に２年かかる、海水で浮かばないので他の島々に流れ着いて繁殖することがない、などほとんど絶滅の運命をたどってもおかしくないのんびりとした生態

雌の木

たしかガイドさん雄の木だと言ってた


ココデメールは普通は食用ではない、ここ地元ならまれに食べることもある。中が空洞で甘い水がたっぷり入っている普通のココナツとは違い中身はゼリー状、果肉は「ミリオネアズサラダ」と呼ばれるサラダになったりするそうだ。
結婚記念ディナーで食べたレストランにそれがあったので食べたのだが…
（これココデメールですか！って聞くの忘れた）


これはその辺で買える普通のココナツジュース

「青いヤシの実」がブームらしい。この青年は自分でヤシを刈りとってきて観光客に出す。
それなりにいい値段で売れる。



次回は
まだ私の持ち込み荷物についてのエピソード（↓クリックで記事へ）



ミリオネアズサラダの写真はこの記事に


カメさんに会える島巡りツアーはこの話（全８回）



ココデメールが紹介されている旅行会社のサイト



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前回「まだ乗り換えあんのに液体みやげ買ってきたツレ氏」の記事にコメントありがとうございました。

こひめ。さん　ててんさん　ずんだねこさん　ケロンパさん　domidomiさん　多分私も同じことしちゃいますさん　まさん　これはさん　コユコユさん　
書きながらしょうもないエピソードをいろいろ思い出してきたので今回のシリーズもやや長くなりそうです。こんなふうに身内の恥を…とも思わんでもないですが本人は恥じるどころか至るところで堂々と展開してるんで別にいいか。むしろ理解者の少ない彼の主張を世界に知らしめるいいチャンス。ということで事実に基づいたフィクションてかんじで「気楽」に、ある意味「強い気持ちで」お読みになりますよう訪問者の皆様にはそこをひとつよろしくお願い申し上げますｗ ということでツレ氏のはちみつの運命については続きをお楽しみに。
空港での持ち込み物品エピソードのシェアもありがとうございました。頑張ってゼリー食べきった話せつない^^; 空港内の液体、搭乗時に素通りのこともあればこまめに検査があって飲むか捨てるか選べみたいなときもあり、こちらはまあ基本ダメだと思ってるんですがたまにペットボトル持ち込んでる人を見ると「ちょ、いいんかい！」となったりして。
あと飛行場＝空港じゃないんですか。むかーし祖父に「飛行場見に行こう」って空港に連れて行ってもらったものです。てか没収品の展示コーナー面白そうすっごい見たい（≧∇≦）

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#旅行

#お土産

カイエとツレ氏は2021年秋結婚10周年記念にセーシェル旅行へ行った、その帰り道。
というかまだその話続いてんのかい、のいよいよ最終章（多分）

時間軸的には私がエチオピア空港でコーヒーを買った直後





 




２へつづく




セーシェル旅行関連は断続的連載、時間軸も前後しながらゆるゆる続いています。
ゾウガメさんに会った話は全8回



その他旅行ネタいろいろ



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「待って。行きの飛行機でもなんか没収されてたよね」

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「奴らはサディストのロボットなんだ〜〜」

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ツレ氏のおかげで旅行はできたが、ツレ氏のせいでいろんな場面でスムーズに進まない

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#ツレ氏

#バケーション

#土産

先日「Tsu （ツ）」の発音について記事を書いた



今日はツレ氏の「Ｚ（ズ）」について



よかった

ツレ氏の「Ｃ」と「Ｚ」の音が同じに聞こえるのは自分だけじゃなかった

ちなみにツレ氏的には、それぞれ違う発音をしてるつもりだということを最近知ってびっくりした



ツレ氏やアメリカ人の発音についていろいろ言ったけど私の英語なんてこんなもん
「コーヒー」が「棺桶」と聞き違われる↓

「コーヒー」頼んだら出てきたもの↓

一番最近の自分のわからなさ加減には我ながら軽くショック




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「Choo Choo TRAINは」

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「スー」

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（架空の会話です）

 

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#ツレ氏

#英語

去年はIPAビールを飲みすぎた。

きっと私の肝臓腎臓副腎胃腸はボロボロなのだろう 

今年2022年に入って、特に首周りが「もう後がない」レベルのゾウガメさんの皮膚状態になり

抗ヒスタミン剤で比較的緩やかな効き目と考えられている
「アレグラ」24時間持続用

と
最近日本の皮膚保湿剤のなかで有名らしい
「ヒルドイド」

を併用している。


脱法ヒルドイド？ｗ
（認可されてないのか、アメリカで普通に売ってないので）
eBay（イーベイ）という
私が詐欺師に騙されたことのあるショッピングサイトから取り寄せてみた

出品元を見るとタイ産のジェネリック？
なんかよくわからん。純正品を知らないのでこんなものだろうか。

塗ればピリピリするし石油みたいな苦いにおいがして臭いし翌朝は変化ないしこりゃだめかな、と思いつつとりあえず1週間は試してみるかということで今日で6日目

すっごくよくなったわけでもないが徐々にマシになってきた。
なのでゴミ箱にボーン！と捨てるのはちょっと待つことに。

前もどこかで書いたかもしれないが「最悪の状態」から「普通に悪い」くらいまで戻り、そこからじわりじわりと戻りつつあるような気はする。

ただ、途中いっぺんアレグラを飲み忘れた日があったんだが、翌日ひどいかゆみがぶり返してきてな。
薬が切れるとこんなことになるのかと驚きとともに悲しみ。
だからこうなるのが、これなしじゃ普通に暮らせなくなるのが嫌で今までの人生薬というものを極力避けてきたのに…！

でもしかたない。毒物（アルコール）で自分の体を汚染し続けた報いなのだ。
とにかく今起きてる炎症を沈静化させるのが先。


現在3種の偽ビールを用意して飲みたい気持ちを紛らわせている。


しかしたまには飲み会をしないと心がしぬので、今月のブロガー交流会でまた一時的に解禁しよう
 

ところで
私は一度に3件詐欺サイトに騙されかけた話、それはツレ氏が拾った亀に絡む無駄に長いストーリーの一端でいつかブログ記事にと思いながら年月が経ってしまった。
自分的には結構笑えるネタなのでいつかそのうち。


いろいろやってきた

こんなのもあったねえ

アレグラの代わりにジルテック（セチリジン）飲んだら眠くて眠くて無理だった



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#健康

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#アトピー

とはいっても

日本人の耳には「ツ」と思いこんでるせいでニュースやCMで聞いても「ツ」にしか聞こえないんだけど

ツナミは「スナミ」
マツダは「マスダ」だった


実際、ネイティブ日本人の発音も意外にトリッキーで
「ミツビシ」だって
「ツ」ってはっきり母音が聞こえるほど発音しないし
「シ」も「sh」で消えて母音のイまではっきり発音しない場合も多い。

以前日本語で名前の自己紹介をする練習を一瞬だけしたことあるツレ氏も「〇〇です」という言い方を
「De Su」なんて言ってないじゃないか、des って消えるじゃないかって文句言ってた。

うん、そうだよね


「tsunami」「Mazda」、お手本の発音面白いから調べてみて^^

Mitsubishiも、お手本の発音は「mit soo bee shee」で
おとうと氏よりずっと上手に発音してる。面白いからこれも見に行ってみて


今回の元ネタは先日のぱん田ぱん太さんの記事からでしたー
（実際のやりとりから）

この元インスタの人にすっげー言いたいｗｗ
Why！？じゃないよー
ほんとのほんとはTはsilentじゃなくっていーんだよ！っと



誰でも気づいたら自然とおトイレ行ってた気がしたけど、ママたちパパたちのリードがあってこそなんだよね…！ついに始まった息子フリちゃんのトイレトレーニング奮闘記が興味深い
第1話こちらから


私は自分が一人でトイレに行けるようになったきっかけは覚えていてな…
ああそうだ、こんどブログで描こ。


発音の話と関係ないけど。
前後、左右。本人の立ち位置で相対的に変わるものに私はついていけない

最近「左右盲」という言葉を知ったがまさに該当者。
とっさに「左！」とか言われると今は無い名札の付いてた胸元を一瞬確認する私



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前回はこちら
 

 今回こちらから
さあ作ろう！







想像を超えるすごいのできた

これはケーキなのか
ケーキを装った生チョコなのか

至福の「ブラックアウト」をあなたに

これはリピしたい
来年のバレンタインまで待てない
誰かの誕生日ケーキか何かで作る！！

このチョコのリッチさ、クリームのボリューム、ケーキ部分のずっしり濃厚さはお店のケーキでもなかなかお目にかかれない
そして日本人に媚びないしっかりした甘さもあるので世界のどこで誰に出しても喜ばれる
私は次回はもっとカカオ度を上げてビターな風味にしびれたい

アメリカではカカオ度の高ーいビターなチョコが手に入りやすいのでぜひ作るべし
ホイップクリームは「Heavy Whipping」と書かれているものを選べば大丈夫

ケーキ生地の温度設定と焼き時間の変化もきちんと守った
ぽそぽそーーっと分解しないしっとりケーキに焼き上がる


歌川さんおいしいレシピを紹介してくださりありがとうございました！！
動画もういちどこちらに


毎日更新
マンガブログもいつもおもしろい


歌川さんが精力的にアップしているアニメもぜひ
家族へのゲイバレ、カムアウトというセンシティブなテーマも歌川さんにかかると‥




私が歌川さんのレシピにトライした記事

の、記事で描いた誤りを訂正した回

さらにこの時も乙女の歌川さんを半裸にしてごめんなさい

好きすぎて時々登場していただいてますm(__)m







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#ケーキ

ハッピーバレンタインデー！




私がぜったいに食べたいのは…！

YouTubeに新しい動画をアップいたしました☆私が作るお菓子の中でも、めっちゃ人気のたかい、濃厚チョコレートケーキです。作り方はめちゃくちゃお手軽ってワケじゃないけれど、難しくもないです。 ♂♂ ゲイです、ほぼ夫 : 友人が奪いあう！私のブラックアウト（停電）ケーキhttps://t.co/93AjIK6Nro

— 歌川たいじ (@taiji_utagawa) February 5, 2022

絶対食べたいでしょ！？
食べたいでしょ！？


さあ出来上がりは…！↓後半はこちら



ところで日本のバレンタインデーは片想い男子に告白デーみたいなイメージがあったけど20年くらい前にはすっかり「普段なら手に入らない外国の高級チョコレートが地元のデパートのような場所に一堂に会する奇跡のイベント、買わずにいられるか」という非常に意義ある行事になっていた。
その興奮が忘れられず今でも欧米式の「男性から愛のこもったプレゼントをもらう日」というよりは「こちらがいそいそとチョコレートを用意して食べる日」のまま時間が止まっている。まあ、ほとんど何の準備もしない年もあるけど。つまり
わたし的には恵方巻きと同じ位置付けです。
自分が食べたいから楽しんでやる。


ちなみに起源になった「バレンタイン（ヴァレンティヌス）」という聖人は何をやらかして2月14日（諸説あり）に処刑されたのかというと。ローマ帝国時代キリスト教の迫害下で熱心に布教活動を続け殉教したそれらしき人物が３名ほどいる。禁令に背いてキリスト教徒としての結婚式を執り行うなどしたことから恋人たちを結ぶ聖人としての関連付けがされた。聖書には登場しない。


バレンタイン関連記事
2021年

つづき

あああ…
このボルシチを作った翌朝から全ての水道が凍結しつらい一週間がスタートしたんだ…

2020年のバレンタインデーも何気にエピソードがあったなー（全4回）

そういえば遂にツレ氏の新車来たんだけど、来た途端に直しに出したりしてな…幸先悪くて笑う



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大きな怒りを爆発させたときほど襲ってくる耐え難い眠気

ツレ氏も静かだなって思ってたら部屋で寝てるのを見て拍子抜けするようだ

こういうときは主婦さしてもらってありがたかったと思うべきか

そもそも仕事に出てたらしないケンカか

若い時は「腹が立って眠れない」ってこともあったような気もするが、今は腹が立てば立つほど眠くなる。ずっと怒ってられるのは体力ある若い証拠だ


二人がでかい声出して言い合ってると心配して駆けつけてくるねこちゃんです


2014年の記事だ！

運動して食べて気分がよくなっても眠くなる

結局、眠い



以前カコさんのブログを読んで
「ああ！ガチギレした後に急に眠くなるのはこれかな」と思った副腎疲労の話

慢性的に副腎疲労になっている場合の解決法も

健康的な生活こそ最善の薬


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本日は
普段やってるエクササイズの動画置き逃げです

先日芋掘り後ものすっごい全身がしんどかったときもゆっくり動くことでできた、体調回復を早めてくれた動画だと思ってます

それ以来こればっかり。
きっついバーピー2回入りとかのやつに戻れません…

飛んだり跳ねたりなし


普段、これが終わった後もう１本「ウォームアップ動画」（←ほんとは先やるんだろうけど）の中から選んでやっている。
心臓ばくはつするようなキツさはしないのにしっかり汗をかける

ただ
これも含め去年からずっと「あと2キロ落としたい」と思って始めてからほぼ毎日やってきたのに今日まで3キロ増えている。おかしい。目標40kg代でスタートして現在四捨五入で60kgだ。
体重計壊れたのかな


ところで今回の動画は「特に」
ルフランさんとねこおもちさんに捧げます。
毎日私の過去動画見ながらきっつきつのABS運動がんばってくれててありがとう！
これにもトライしてみて。毎日アレやってるあなたたちには楽々まちがいなし

ルフさんのツイート

ルフラン🍛@LuffHollysenyo

149日目🐯

さとえみさんのプランク50秒蒲焼プランク

カイエさんの「中辛ー！」
https://t.co/mxLzSYCDVj
朝食後にやった昨日と比べて空腹でやった今日はやっぱりプランクも軽いしスンスンできた！
いやキツい… https://t.co/hmUSDmBd6a

2022/02/09 16:11:15

ねこおもちさんのツイート

ねこおもち　🌭🍛@mikehigeshiro

@LuffHollysenyo @captaincahier ルフさん、今日もありがとうございます❦
カイエさん「中辛ー！」しましたー🔥しっかりﾎｶﾎｶです(^^ゞ
最近朝早く起きれなくてﾀﾞﾒﾀﾞﾒです😣後15分早く起きれたら朝… https://t.co/mqgJK79ezt

2022/02/09 22:35:42

ルフちゃんは今日150日目を達成してた…！
毎日実行した報告がタイムラインに上がるので励みになって私もサボらずできているのです。どうもありがとう！


今回のエクササイズChloeちゃんのオリジナル動画はこちら




ところで閲覧数は伸びないけど
このシャバアーサナ（リラクゼーション）は結構いいよ。
私、自分でこれ流しながら眠れる。ただし勝手に入るCMがやかましくて目が覚める（イラ）



撮った先から黒歴史！
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メッセージで「オランデーズソース」について質問してくださったAさん、
メールだと私的なアドレスでのやりとりになってしまうのでこちらで失礼いたしますm(__)m

この記事で参考になりましたでしょうか
オランデーズソースはやや酸味があってシーフードなどに合うと考えられているようです


またご質問などありましたらお気軽にメッセージをどうぞ
（コメント欄に書き込んでも大丈夫です）

 

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ここテキサスでもアジア系スーパーまで足を伸ばせば納豆は買えるようになった。
しかし日常食にするには高いので自家製納豆を作る家庭も少なくない 
買うのは手作り納豆の「種菌」が欲しいときだ


 

からの！

茹で上がった豆をザルで湯切りしまたインスタントポットに戻す
↓
前はタッパーに分けたりしたがもうそんなことはしない。
全豆、全入れ、直入れ
↓
その中へ市販の納豆２パックを投入、全体に粘りが回るよう混ぜる
↓
インスタントポットの鍋と蓋の間にキッチンペーパーを軽く噛ませ、ヨーグルト機能ボタンを押して24時間入れっぱなし


24時間後もちょうど何かしてて、出来上がりのアラームが鳴ってから数時間放置、
電源も切れてた！（焦

が

うまくいったようです　納豆AZMR

カイエ艦長@captaincahierひっさしぶりに納豆をずさんな方法で大量生産しました https://t.co/cBL4cPrP742022/02/08 23:15:57

柔らかくて崩れた豆もあるけど目指したねっちょりができているので合格


以前給水をさせずにいきなり圧力鍋で加熱でもいけるかと思ったがやっぱり固かったのでちゃんと給水
家にある一番でかいボウル満杯まで膨張　何キロくらいあったんだろ


発酵が終わった豆は冷蔵庫に寝かせると強い臭みが落ち着くそうな。
でかいタッパー３つぶんになりましたー

当分納豆三昧できる


●この作り方は、納豆菌の強さに絶大な信頼を置いているため容器の煮沸消毒など行いません。
普通に洗って乾かしただけの容器で保存してます

●種菌は前作った納豆の残りとかではなくその都度市販のものを使う

●計量も消毒もしない、鍋に直入れ、加熱時間発酵時間もオーバーするなど落ち度だらけなので念の為家庭内か自分専用で食べよう


この時作ったのと今回では出来がだいぶ違うなあ


初めてのトライは吸水なし黒豆でやってみたが失敗に終わった




どれくらい熱に強いのか、零下では、納豆を食べたら立ち入れない場所とは？宇宙から来た？などなど納豆最強伝説に興味のある方、この記事が面白かったよ





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今日は遅い時間に来客もあるし、更新できそうもないなと思っていたのだが




まあ久しぶりに家ん中きれいになってよかった


お客さんはヨーロッパから到着して空港から直行して来てくれるとのことで
正直「そんなスケジュールきつくない？」と思わんでもなかったが
ギリギリまで準備しないわけにもいかず
掃除は２日がかり、食材の買い出し、仕込み…


お客の予定変更に伴いツレ氏も急遽向かわなければならなくなったので私は留守番
オリンピック観ながらリラックスして過ごすことになったので悪くない


用意したデザートは
「デンマークアップルケーキ」

の、
スイートポテト（さつまいも）入りバージョンやってみた

今シーズン庭から採れた珍妙な形のサツマイモがあったのだが
あらかじめ焼き芋にしといて

リンゴもたっぷり使用

今回は変色防止を期待してレモン汁も入れ、バニラ、洋酒、砂糖

りんごとさつまいも一緒に茹でましたー
イモはあまり入れ過ぎず。
だいぶ溶けて存在感薄まちゃったけど食感が重くならなくてちょうどよい


作り方はこちらで紹介してます



そしてツレ氏も出てしまい

ツレ氏のリクエストでチキン（唐揚げ）と野菜炒めだった
チキンを塩水法＋ケンタ風の衣にしたらちょっとしょっぱくなっちゃった
後で馴染むかな


スイーツエピソード

ふわふわ台湾カステラおいしいよねえ

告白すると、私この一口サイズで初めて「ルマンドうまい」って思いました
まあたんありがとう

そんなまあさんは可愛い猫ちゃんエピソード…と、
やっぱり沖縄からテキサスへ届いた荷物の内容に困惑。。ブログ「メンコスケダモノ」



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コメントいつもありがとうございます！
全てありがたく読ませていただきながらニヤニヤしたり共感したりしてます
返信しばらく遅れますm(__)m

 

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