ネットに影響されちゃうワタシ
数年前水も食べ物も全部あっつくなっちゃうよ。めっちゃしゃべる。ラリってんの?という エクササイズホリックの女の子に会った思い出。ちょっとの間ジョギングにハマったことあるのでわかる。なんかやらずにいられない感じとかランナーズハイ的な「ここを超えるとどんどんい ...
数年前
水も食べ物も全部あっつくなっちゃうよ。
めっちゃしゃべる。
ラリってんの?
という エクササイズホリックの女の子に会った思い出。
ちょっとの間ジョギングにハマったことあるのでわかる。
なんかやらずにいられない感じとかランナーズハイ的な「ここを超えるとどんどんいけちゃう」感覚とかね。
今ココ
だめじゃん!やりなよ。
ツレ氏出張の長距離運転手を勤めたの翌日、ほんっとにダルかったんだけど
その晩ネットサーフィンで流して観た動画に影響される↓
たしかこのコーヒーネタから入っていくつか続けて観た。と思う。
そしてもう何度も紹介。↓ブランク空いても戻ってくるワタシのフェイバリット体操。
マリコ先生のヨガは毎朝やわーいのをやってるよ。
今回、疲れが取れなくてやったのはこれ。
この10分筋トレと肩凝り解消体操の後、ほんと体も頭もスッキリしてねー
なんだかまだまだできる気がしたんだけどやめといた。
そして
またサボってる。
エクササイズネタは定期
「春だ。ちょっと筋トレしてくる」
で、実際にやってみたらキツかった話↓
「本当は怖い?ちょっと筋トレつづき記事」
せめぎ合う芸術の秋、スポーツの秋、食欲の秋。
いつも応援ありがとうございます。
コメント返信いつものごとく大変遅れておりますもうしばらくお待ちを(>人<)
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