子供の頃はワタシもウェッて思った肉の脂身。
噛めば噛むほどじんわりと旨味の溢れてくる美味しさに目覚めた。
じゃあそこだけハイって渡されたら食べられるかというとそれは無理。
赤身との絶妙なハーモニーがあってこそですよ。
1日中胃もたれぽい感覚なのに、深夜になる頃ムクムクと飲みたくなる。
ちょっとな。
残り物ばかり食べて3日目親知らずの周りの歯茎が腫れて出血(牛豚などの固めの肉を続けて食べるといつも起こす)、4日目は痛みのため左奥歯で物をかむことができずかばいながら食べ、念入りな歯磨きと口中リンスで殺菌し昨日にはだいぶ回復。
胃は常にもたれた感覚。
皿に盛られた肉を想像するともう飽きちゃって気持ち悪いんだけど、温め直して皿に向かうとなぜか最後までおいしく食べてしまう。
そして体重減少。
要するに体が弱って体重減ったんか。怖い。
ポテトも全部食べたし糖分もかなり入ってたけど炭水化物が普段より少なめだったというのもある。
でもこの数日、頭はちょっとボーっとしてたのに眠気に襲われないのは快適だった。
で、さっき久しぶりにそばを食べたらなんかもう眠いもん。
なんでそこまで無理して食べ切ったのか。
冷凍しても
結局ツレ氏も食べなくてさらに味の落ちた残り物を私が食べるという図が先延ばしにされるだけだと思ったからかな。
実は今
ツレ氏不在!!
年明けまで不在!!
自由だ。
(過去記事)
「ダイエッターの往生際」
減量したいアメリカ人がいろいろおかしい。
「デンマーク義両親 ダイエッターの往生際2」
まもなく正月の買い出し&おせち作りに取り掛かるぞ!イエス!
にほんブログ村
絵日記ランキング
コメント
コメント一覧 (8)
年末は監視されずに羽をのばせますね(*^_^*)
亭主元気で留守がいいって日本が誇れる名言だと思います。
英語でもそんな格言?皮肉?ってあるのでしょうかね。
脂身っておいしいけど続くと胸焼けしますよね~。
ハタチそこそこの時、豚の角煮の脂身を大量に食べたら、
夜中に気持ち悪くなって吐いたことあります(;'∀')
あの時の気持ち悪さったら...うえー
代謝が落ちた今、そんなことしたら胃がひっくり返るかも。
カイエさん、内臓もお若い(^^)/
カイエ
がしました
私は脱までしなかったけどやはり
「最低限の栄養はやはり取らないとしっぺ返し来るかも」
という印象でした。
(実感的に)
やはりバランスよく食べて運動してストレスを上手に回避または解消
良い言葉に囲まれて良い環境
運動して筋トレ
大事w
内臓疲労起こすと多分消化不良になりやすいのでお気をつけて…
あと胃腸の疲労で水分が体に留められなくなりますし
カイエさんコーヒー好きだから脱水になりやすい可能性もありますので…
私もクリスマスでご馳走食べたあと病気になりましたw
やっぱり人間はバランスが一番ですね💦
カイエ
がしました
カイエ
がしました
だから炭水化物少ない食事だったらあまり血糖値の変動がなくて眠くなりにくいです。
私も仕事前は炭水化物あまりとらないようにしてます。
炭水化物抜きダイエットは普段炭水化物ちゃんととってる人には効果あるそうです(^_^)
普段からあまり取ってないと、痩せないです(ー ー;)
カイエ
がしました
夜中にお笑いの動画をTVで流して大声で爆笑とか床をどしどし足音を気にせず歩くとか。
気持ちがいいったらありません。
脂身も量が大切ですね!デンマークディナー、どうにかクリアしました。
でも昨夜1人ぜいたく海鮮寿司を飲み物のように食べたら遂に胃がどうにかなってしまい。太田胃散、い~薬です!
カイエ
がしました
料理上手のててんさんどんなごちそうだったんだろう~~
ストレス回避または解消!よい言葉に囲まれて良い環境!
ンゴゴ。この辺は自分は何もしなくても勝手に降ってきますからね、回避しようがないですよね!がんばろう自分www
いろんな食事法健康法がありますけど極端にストイックなのは自分にもよくないし周囲にも影響バラまいてるときありますし。バランスですよねバランス。何事も。
カイエ
がしました
ツレ氏がこの10年でどんどん痩せてっちゃったんだけど彼もこの人の記事か何かよんだのかな。奥さまは「絶対に口にしない!」とかヒステリックにやってるわけじゃないし、体質にも合ってるみたいでいいんじゃないでしょうか。
ワタシは…炭水化物好きすぎて…手を出す自信はないです。。アトピーはいろんなアドバイスを参考にしてグリセリンをプラスしたら一時のようなシワッシワ状態は脱しました。でも治ってないから相変わらず掻きながらお酒飲んでます~~。アルコールと穀物減らせばいいのは分かってるんだけど~~
カイエ
がしました
一旦上がった血糖値が下がる時に眠気がするんですね。不思議…。
普段炭水化物が主食の自分なので、あんなに胃もたれするほど高カロリーなもの食べたのに肉中心だったから体重が増えなかったんですねきっと。
えり~さんが減らないのはもう痩せなくていい身体の状態ということですよー。
カイエ
がしました